Zdrowie

Kwiecień 1, 2019

Zdrowie masz tylko jedno, zanim zrobisz coś głupiego, zapoznaj się z treścią mojego ostrzeżenia. Nauka pływania w morzu, to nie jest dobry pomysł. Bez umiejętności pływania, nie powinno się wchodzić do morz, nawet do pasa. Woda “zabiera” człowieka z ogromną prędkością, a wtedy przyjdzie Ci się zmierzyć z ponad 200 metrów głębokości i na naukę może być już za późno. Poza samym utonięciem, grozić może niedotlenienie, a w efekcie udar, paraliż, zawał serca itp. Najpierw naucz się pływać, a potem wchodź do morza, a nie na odwrót.

Jak zachowywać bezpieczeństwo nad morzem?

1. Przed każdym sezonem powtórz sobie instrukcje bezpiecznej kąpieli


2. Zastanów się na ile umiesz pływać i czy masz kartę pływacką


3. Jeśli nie masz karty pływackiej, nie wchodź do morskiej wody nawet do pasa, a jedynie mocz stopy


4. Wchodź do morskiej wody na kilka minut, stale sprawdzaj gdzie jest brzeg


5. Nad morzem są też inne, bezpieczniejsze atrakcje: opalanie, spacer po plaży, siatkówka, basen w hotelu, jacuzzi


6. Jeśli są ostrzeżenia, albo trwa akcja ratunkowa lepiej wyjdź z wody, albo zrezygnuj z kąpieli

Brak komentarzy